【色達甘南】蘭州市區、合作、洛克之路、扎尕那、花湖 唐克、紅原、馬爾康、色達、阿壩、碌曲、夏河、蘭州市區八日游

推薦理由：

特別優惠：

【玩美之旅】 

【品質出游】純玩零購物，如進購物店，賠償 5000 元/人。 

【精品線路】精華景點一覽無余，深度游覽甘南,川西全景。 

【甄選住宿】精選高檔型酒店、蘭州市區特別安排兩晚網評四鉆酒店。 

【舒適服務】專業司機兼向導，24 小時免費接送站貼心服務，每人每天贈送一 瓶礦泉水，每人贈送一條絲巾。 

【嚴選用車】2-4 人 5 座 SUV、5-6 人 7 座商務車。

行程特色：

產品特色：

從蘭州穿過臨夏回族自治州進入甘南藏族自治州，可以一天之內進入原汁原 味的藏區，體驗綺麗的高原風光、正宗地道的藏傳佛教。無論你想看草原風光，還是想體驗藏區之旅，甘南都是最便捷安全的目的地。這里沒有西藏那么高的海 拔，平均在 3000m 上下，一般不會有明顯的高原反應；這里的道路比西藏要好得 多，尤其是近兩年改善非常明顯；此外，這里的風光夠漂亮，這里的藏民夠淳樸， 這里的寺院也絕對夠正宗。特備以下注意事項供您參考：

? 健康： ? 首次進高原的人，將由低海拔到達（蘭州）1500-3200 米左右的高海拔地 區，應準備一些抗高原反應的藥物，如紅景天；因為路況不太好，容易暈 車的人一定要帶好暈車藥。這里海拔多在 3000 米以上，一般人頭一天晚 上睡覺有一定的頭疼，以后就沒事了，應該說高原反應不太明顯。最好能 提前配備小型氧氣瓶或預防高原反應藥物（此物在客源地或景區購買均 可）。 高血壓、心臟病、哮喘病患者請慎入！ ? 在高原地區不宜劇烈運動,少飲酒,多食蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等高維 生素、高蛋白和高熱能的食或遵醫囑用藥。還可預備些強心、利尿、擴張 血管的藥品，以及暈車藥等（并遵照醫囑服用） ? 景區夏天日照時間長，紫外線強，長時間在戶外活動，請帶上太陽帽，涂 抹防曬霜，以保護皮膚。冬天較為干冷，注意保暖。 

? 衣著： 甘南，川西地區海拔高，晝夜溫差大“早上凍死，中午曬死”，所以一定要 注意準備衣服，請備用一件厚外套，一雙旅游鞋，雨傘；由于是草原，丘陵 地貌一下雨雪便道路泥濘，所以雨靴可帶來方便，不可穿涼鞋。另外，一定 要有帽子，可防紫外線照射，還應備有太陽傘，防曬霜，太陽鏡。 

? 飲食：因南北方飲食差異多有不同，餐食多以牛羊肉為主，也有少數面館，菜以川菜 為主，口味偏辣。餐飲質量較差，蔬菜少且貴，并在出發前準備一些零食以 備不時之需。 ? 住宿： 由于當地接待能力有限，樓層較低、大堂較小，無星級，但房間和設施基 本達標；酒店一般不配備一次性用品，請客人自備。 

安全： ? 愛護景區一草一木，注意景區環保，嚴禁吸煙、嚴禁煙火。 ? 尊重當地少數民族的生活和信仰，避免與當地居民發生不必要的糾紛，夜 晚出門或參加娛樂活動時要特別注意，請聽從領隊安排，以免產生不必要 的麻煩。 

特別提醒：客人在旅途中如有意見，請認真填寫旅游意見表，如返程后再提出異 議均視為放棄投訴權力。

行程安排：